AB型血需要注意的身體問(wèn)題

　　根據(jù)血型與體質(zhì)的關(guān)系，本期來(lái)看看四大血型中的AB型血，容易被哪些疾病纏上呢？快跟著小編一起來(lái)看看血型分析吧！想要擺脫疾病的困擾，就要注意身體的信號(hào)噢。

　　AB型：反應(yīng)比較敏捷，患哮喘比例最高
　　AB型人個(gè)性較冷靜沉著，神經(jīng)反應(yīng)也較敏捷，但在所有血型中，AB型血的人患過(guò)敏性哮喘的比例最高，因此要格外注意過(guò)敏性疾病。

　　健康優(yōu)勢(shì)：
　　AB型血是地球上最晚出現(xiàn)的血型，但人數(shù)在不斷增加著，由此可見(jiàn)AB型血的人適應(yīng)能力很強(qiáng)。
　　而且，它同時(shí)含有A型和B型兩種抗原，在某種程度上講，擁有A型血和B型血的雙重優(yōu)點(diǎn)。

　　健康劣勢(shì)：
　　胃酸的含量比較低，影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，健康隱患：消化不良；
　　外界環(huán)境中的細(xì)菌易隨吸氣進(jìn)入呼吸道及肺部，健康隱患：呼吸系統(tǒng)疾?。?br/>　　膽固醇含量相對(duì)較高，血脂也容易升高，健康隱患：心臟?。?br/>　　對(duì)植物性食物代謝較好，對(duì)動(dòng)物性食物代謝較差，容易形成脂肪堆積，健康隱患：肥胖。

　　健康策略：
　　1、控制體重：降低體內(nèi)膽固醇、減重是很多AB型血的人所要面臨的問(wèn)題。
　　2、遠(yuǎn)離煙酒：在平日的生活中，煙、酒對(duì)于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要嚴(yán)格控制。
　　3、甚吃吃過(guò)敏性食物：一切過(guò)敏性食物都要謹(jǐn)慎食用，比如魚(yú)、蝦、巧克力、羊肉等。

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